Natürlich ist es wünschenswert, dass wir uns alle mit frischem Obst und Gemüse ernähren. Leider fehlt dann doch hin und wieder die Zeit dazu. Ich habe da gute Erfahrungen z.b. mit Alegenextrakten (Spirulina) und anderen Nahrungsergänzungsmitteln gemacht.
Aber Danke, für die köstlichen Tipps.